Vinyasa

La vie est en mouvance perpétuelle. La tradition yogique et bouddhiste nous apprennent que rien n’est permanent dans la vie que l’impermanence lui-même. On intitule ceci Innica. Aujourd’hui plus que jamais la vie nous demande de lâcher notre façon d’agripper, de se cramponner sur ce qui est connu et s’ouvrir vers l’inconnu, la vrai vie. Pendant ce cours nous découvrons les ''espaces’’ entre. C’est ici que nous nous rencontrons Soi-même. Ce cours est ouvert à tous niveau confondu. Asana, Pranayama, Meditation, réflexion et théorie.