Yoga du Chachemire avec Vanessa (EN/FR)

Elle est basée sur le senti et l’exploration tactile, le corps est perçu à travers ses points d’appui et ses lignes de fuite, favorisant la circulation de l’énergie. S’effectuant de manière méditative, dans la vacuité corporelle, cette approche éveille la sensibilité du corps, favorisant un espace de tranquillité intérieure.